Laatste blog: 

TRAP NIET IN DEZE 5 VALKUILEN!

TRAP NIET IN DEZE 5 VALKUILEN!

Laat ik aftrappen door te zeggen: dit blog bevat geen rocket science. Je weet dit allemaal al. De grote vraag is: pas je het ook toe? Het is soms goed om wetenschap opnieuw tot je te nemen, simpelweg omdat je er nu klaar voor bent of omdat je het nu goed kunt...

Lees meer

Eerdere blogs: 

IN 5 STAPPEN JE KERNWAARDEN VINDEN

IN 5 STAPPEN JE KERNWAARDEN VINDEN

In dit artikel gaan we het hebben over je belangrijkste waarden, je kernwaarden om precies te zijn.Heb je ook weleens dat je soms een beslissing neemt die op zich goed voelt, maar dat je niet goed kunt uitleggen waarom je dit hebt besloten? Of heb je weleens...

Lees meer
6 LEVENSVERANDERENDE GEWOONTEN

6 LEVENSVERANDERENDE GEWOONTEN

Regelmatig lees ik boeken over persoonlijke ontwikkeling, eerlijk gezegd, ik lees al jaren geen ander genre meer. Vroeger las ik boeken van Saskia Noort, Nicci French, Esther Verhoef en ik durf het bijna niet te zeggen Danielle Steel, met haar zwoele romannetjes. Nu...

Lees meer
BEWEEG VOOR EEN POSITIEF GEVOEL

BEWEEG VOOR EEN POSITIEF GEVOEL

Boos, gefrustreerd, moe of minderwaardig. Het zijn allemaal gevoelens die je vast herkent en soms of regelmatig ervaart, toch? Maar het zijn gevoelens waar we niet te lang in willen blijven hangen. Het zijn gedachten & gevoelens die ons belemmeren of zelfs...

Lees meer
4 FUNDAMENTEN NAAR GELUK EN SUCCES

4 FUNDAMENTEN NAAR GELUK EN SUCCES

Als je doet wat je altijd deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg. Een mooie uitspraak, die zó ontzettend waar is. Kies jij ervoor om je leven een beetje ‘weg-te-consumeren’, prima als jij je daar helemaal goed bij voelt! Maar als je grotere plannen hebt, tevreden...

Lees meer
3 TIPS OM POSITIEVE GEDACHTEN TE CREËREN

3 TIPS OM POSITIEVE GEDACHTEN TE CREËREN

Per dag hebben we zo’n 60.000 gedachten, positieve en negatieve. Als je besluit je negatieve gedachten als waarheid aan te nemen, dan heeft dit behoorlijke gevolgen, want datgene wat je denkt, heeft direct invloed op hoe jij je voelt. Laatst was mijn zoontje even...

Lees meer
7 TIPS VOOR POSITIEVE TAAL

7 TIPS VOOR POSITIEVE TAAL

Als je jouw leven meer richting wilt geven, dan is doelgericht denken essentieel. Het helpt als je dan jouw taal daarop aanpast. Je zult merken dat je dan een stuk efficiënter wordt. Hieronder staan 7 tips om je gedachten en motivatie een positieve richting te geven....

Lees meer
BUDDY UP

BUDDY UP

Heb je voor jezelf een doel gesteld? Een doel op het gebied van je gezondheid, op financieel gebied, je werk of relatie? Buddy up. Vind iemand die een soortgelijk doel heeft. Het helpt om er samen over te praten. Wat gaat er met name goed of waar loop je tegenaan? Als...

Lees meer